ぽむぽむ日記

日常(健康、食事、運動など)を綴っていくブログです。 僕(ぷりごろう)、彼女(つくねちゃん)です。 よろしくお願いします

2022-11-01から1ヶ月間の記事一覧

スポッチャで遊んできた

こんにちは、ぽむぽむ日記のぷりごろうです。 今回は、スポッチャで遊んできました٩( ᐛ )و お邪魔したのは、福島駅前のラウンドワンの中です。 5階が受付になっていて、入ったら自由に遊べます。 時間はフリータイムにしました。 フリータイムだと、途中で外…

【居酒屋むらさき】お酒飲んできた♫

こんにちは、ぽむぽむ日記のぷりごろうです。 夜ごはん、今回は「ふらりむらさき」でいただいてきました。 おつまみ紹介の会です☆彡 まずは乾杯!生中2つ! おつまみ1 ぼんじり&鳥もも焼き鳥 僕は鳥もも、つくねちゃんはぼんじり大好きなのですね おつまみ…

週末はランニング ♪ 久々の10kmラン

こんにちは、ぽむぽむ日記のぷりごろうです。 今回は、久しぶりに10km走ってみました。 約3年ぶりですね☆彡 結果はこちら 54分22秒かかりました。 1kmあたり、5分30秒くらいです。 想定通りでよかったです。 7km過ぎくらいから腹が痛くなって、…

最近寒いから、うどん鍋で温まった♪

こんにちは、ぽむぽむ日記のぷりごろうです。 今回は、うどん鍋を作りました。 まずは、 豚バラ肉を胡麻油で炒めます。 火が通ったら、白菜を投入して、数分炒めます。 次に、しょうゆ、酒、水(600ml)入れて、白菜にも火を通し、柔らかくなるまで煮ます…

【ハッピーバースデー】彼女の30才のお祝い

こんにちは、ぽむぽむ日記のぷりごろうです。 つくねちゃんこと、僕の彼女がめでたく30才の誕生日を迎えました☆彡 どんなお祝いをしたか記事にしてみます٩( ᐛ )و 1、手料理 (1)海鮮丼風チラシ寿司 (2)ローストビーフ 2、プレゼント 3、ケーキ 1…

【マクドナルド】新作ごはんバーガー食べてみた♪

こんにちは、ぽむぽむ日記のぷりごろうです。 今回は、マックの新作バーガーを食べてみました♪ 簡単にまとめたいと思います! 1、ごはんバーガーの概要 (1)ごはんカルビ (2)ごはんキチン こくうま醤油仕立て (3)ごはんてりやき 2、実際に食べてみ…

【ディズニーシー】おすすめアトラクション編[ディズニー2DAYS旅行Part.2]

こんにちは、ぽむぽむ日記のぷりごろうです。 ディズニー2DAYS旅行の記事、PART2になります☆彡 今回は二日目、ディズニーシーについてです。 それでは、いってみよ〜〜 ☆まずは、ディズニーシーまでの移動です 舞浜駅から徒歩でいくルートがよくわからず、…

おすすめ♫シャケの炊き込みご飯

こんにちは、ぽむぽむ日記のぷりごろうです。 今回は、シャケ(鮭)の炊き込みご飯を作りました。 すごく簡単なのに、美味しいのでたまに作ってます♪ 作り方は、 (1)お米2合をといで炊飯器に入れる (2)しょうゆ、みりん、料理酒を適量入れる (3)2…

学生時代の部活は、野球!

今週のお題「わたし○○部でした」 こんにちは、ぽむぽむ日記のぷりごろうです。 今回は、久しぶりに今週のお題について書いていきます(๑>◡<๑) 僕の習い事(部活)歴を思い出してみると、2つしかありませんでしたw かなり少ない方だと思います。 1、小学生時…

タラ鍋を作りました♫

こんにちは、ぽむぽむ日記のぷりごろうです。 今回は、タラ鍋を作ってみました٩( ᐛ )و 材料は、 ・たら2切れ ・長ネギ1本 ・豆腐1丁 ・ほうれん草1袋 ・みそ です☆彡 たらは漢字で書くと鱈 雪が入るので、冬の魚なんですね みそ味にしたので、味噌汁みた…

山形の郷土料理【芋煮】

こんにちは、ぽむぽむ日記のぷりごろうです。 今回は、芋煮を作りました。 芋煮とは、山形の郷土料理で、しょうゆベースの味付けです。 材料は、 ・里いも ・しめじ ・牛肉 ・長ネギ ・こんにゃく 調味料は、 ・しょうゆ ・みりん ・料理酒 ・砂糖 です。 完…

自炊しない日は、お弁当買ってくる

こんにちは、ぽむぽむ日記のぷりごろうです。 今日は、つくねちゃんが友人と飲みに行く日で、 食材もほとんど残ってなかったので、僕は自炊を休んで、 ほっともっとのお弁当を買ってきました(๑>◡<๑) 今回選んだメニューは、 期間限定になっていたビッグチキ…

親子丼作ってみた♫

こんにちは、ぽむぽむ日記のぷりごろうです。 今回は、親子丼を自炊してみました! 実は、僕は卵が苦手なので、親子丼はそんなに好きではないのですが、 つくねちゃんは親子丼好きそうなので、作ってみることに(^ ^) つくねちゃん用の親子丼完成! 半熟で、…

【ラ・フランスマラソン】今年最初で最後のマラソン大会に出場!

こんにちは、ぽむぽむ日記のぷりごろうです。 11月5日(土)、山形県天童市のラ・フランスマラソンに出てきました(^ ^) その名の通り、天童市はラ・フランスの生産量が多いことで有名です。 県内ではポプュラーな果物で、よくゼリーやジュースとして楽しんで…

【ディズニーランド】おすすめアトラクション編[ディズニー2DAYS旅行Part.1]

こんにちは!ぽむぽむ日記のつくねちゃんです。 10月中旬、ディズニー2DAYS旅行に行ってきました! 1日目はディズニーランド、2日目はディズニーシーです(๑>◡<๑) YouTubeで調べたりしおりを作ったり、前々から計画していて、 とっても楽しみにしていまし…