こんにちは、ぽむぽむ日記のぷりごろうです。 夏場は全然走れません というわけで、ゆっくり長く走る練習をしてみました。 とりあえず、ペースや距離のことは考えず、 90分間走り切ろう!! 結果がこちら なんとか1時間半(90分)走れました、が、、、 …
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