ぽむぽむ日記

日常(健康、食事、運動など)を綴っていくブログです。 僕(ぷりごろう)、彼女(つくねちゃん)です。 よろしくお願いします

2021-03-20から1日間の記事一覧

【糖質制限】メニュー3月19日

夜ごはん ・豆腐 ・キャベツとトマトのサラダ ・焼き鮭 ・きのこ3種の味噌汁 (エリンギ、しめじ、エノキ) ・ところてん 具材がきのこonlyの 味噌汁。 初めてでしたが、 普通においしかったです。 だいぶ冷蔵庫の中が 寂しくなってきました。 また、週末買…

【糖質制限】メニュー3月18日

夜ご飯 ・焼き魚 ・キャベツとトマトのサラダ ・キムチ ・牛肉と豚肉炒め 毎週末にスーパーで まとめて 1週間分の食材を 買っているので、 だいたい似たようなメニューに なってしまいますね(⊃•̀ω•́)⊃