【糖質制限】メニュー３月２５日【しらたきラーメン】

夜ごはん

・しらたきラーメン

・あじの刺身

（以下、写真撮り忘れですが）

・赤魚焼き

・さば焼き

・鳥肉

も食べました。

★しらたきラーメンの作り方

・鍋にお湯を沸かす

・ひき肉を炒めておく

・鍋にしらたき、ひき肉、もやしを入れて煮る

・豆板醤、甜面醤、みそを加えてスープにする

・盛り付けて完成

キャベツ、コーンなどがなかったので、

具が少なくなってしまいましたが、

なんとかできました。

麺をしらたきにしているところで

糖質制限になっているため、

スープは市販のラーメンスープでも

よいと思います。

適当に味見をしながらスープを作りました。