2021-03-24 【糖質制限】メニュー3月23日 健康 食事 夜ごはん ・さば焼き ・たまごスープ ・良い豚肉♪ ・まぐろのお刺身 ・豆腐 ・ヨーグルト 人生初★右下の親知らずを抜きました。byつくね 1時間ちょっとの、長い戦いでした。 あんまり腫れませんように。。。